【片付け】服を減らすコツ・方法・基準 春の片付け＆断捨離祭り

当ブログにご訪問くださりありがとうございます。
時間を生み出して、心にゆとりをもつ工夫を発信しているスマイルです。

服がたくさんあるのに、着たい服がない。同じ服ばかり着ている。
そういうこと、ありませんか。

私はまさにそうでした！
服をたくさん持っているのに、同じ服ばかり着ているなと、気付いていました。(*_*)
また、３月になり暖かくなってきた頃、春が来ることにウキウキしているのに、クローゼットに着たい服があまりないなと感じました。

私の場合、家を片付けたいと長く思っていたのに、なかなか実行できていませんでした。

でも最近コーチングを勉強していて「片付け」は、自分がやりたいことのブレーキをかけてしまう「気がかり」となっていることを改めて感じ、3月から家を少しずつ片付け（断捨離）を始めました。

片付け祭りは、「こんまりさんメソッド」に沿って、洋服から始めました。
始めたら、どんどん勢いがついてきて、衣装ケース1つ分減らすことができました。
服の断捨離をするのはこれで2回目なのですが、2回やってみて分かった服を減らすコツや方法、減らす基準について書きたいと思います。

服を減らすコツ・方法・基準

服を減らすコツ・方法・基準

１．理想の状態をイメージする

初めに、どういう状態の家にしたいか、どういう暮らしをしたいかというイメージを持っておくと、モチベーションが続きやすいです。

できるだけ具体的に理想の状態を書き出したり、イメージ写真があると効果的です。

私の理想は、こんなイメージでした。

・クローゼットを開いた時に着たい服、着てる服ばかりがある
・選びやすくしまいやすいクローゼットで、引き出しの前には何も置かれていない
・自分自身は、気に入った服を着て、洋服を着ることを楽しんでいる

今がどういう状態かは一旦無視して、「理想の状態をイメージする」のがコツです。

理想の状態をイメージできたら、必要なものだけ残して、いらないものはなくしていきます。
そうは言っても判断が難しい時があったので、私は次のようなポイントで判断していきました。

２．今必要か。今着ているかどうか。

まずは自分が「今必要か、今実際に着ているか」どうか、を考えます。
私の場合、数年前にはとても気に入って買ったはずなのに、今は全然着ていないという服がたくさんありました。
そういう服は、今本当に必要か、これからも着るか、確認していきます。
今着ていないのには、理由があるので、理由を考えて手放します。

３．中古で売っていたとして買うか。いくらなら買うか

迷った服が出てきた時は、これが中古で売っていたら「お金を出して買うか」を考えました。
この基準で考えた時、買わないなと思った服は処分できました。

メルカリなどで同じ洋服が売っていたりすることがあります。
処分したあと後悔した時、またメルカリで買えると思ったら、決断しやすいかと思います。

４．長く会っていない人に久しぶりに会う時に着ていたいか

学生時代に憧れていた人や、長年会ってない人に突然会った時に、その服を着ていたいかというのもおすすめポイントです。

私の場合、長く実際に会っていない特定の友達を思い浮かべて、久しぶりに会うときに着たいか考えました。

そうすると、デザインや色は気に入っているけれどやや傷みが気になるかなというものは、この基準で残すか手放すか判断できました。
着たいと思わない服には何か理由があります。

５．気分が上がるか、着心地がいいなと思うかどうか

こんまりさんの本では、「ときめくかどうか」と書いてありますが、やはり気分や直感は正直です。
なんとなくしっくりこないなというものは、自分の心が欲しがっていないものなんだなと考え、手放しました。
なんでしっくりこないのかなど、ずっと考えていると段々疲れてくるので、「直感で判断するのが、結局手っ取り早い」です。